Înghețata proteică nu e mereu alegerea sănătoasă, spun nutriționiștii

Înghețata bogată în proteine a devenit trendul verii pentru cei care vor mai puțin zahăr și mai multă masă musculară. Nutriționiștii avertizează însă că produsul nu se potrivește oricui.

Specialiștii explică faptul că adaosul de proteine nu anulează automat celelalte ingrediente din compoziție, iar unele variante conțin în continuare cantități mari de zahăr sau grăsimi. Recomandarea lor: citirea atentă a etichetei înainte de cumpărare, nu doar bifarea cuvântului „proteic” de pe ambalaj.